玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

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2019年04月03日

自力をを引き出す方法 1

自力を引き出すにはその自力性を支えている依存対象に気づくこと、

さらに依存させてくれている対象とコミュニケーション力を磨くことだと思う。

気づくと感謝の念が生まれ
それとのいっそうのコミュニケーションを図ることで
自力的な依存が可能になる。

先ずあなたの意識は身体に依存していることに気づくことです。

身体に不具合が起きればただちに意識は身体に囚われ意識を飛翔させられなくなる。
依存先を無視すると依存先に縛られます。
自立性は自由な発想と選択が出来ることで担保されている。

身体に「痛」などの不快感が生じると
たちまち意識は身体に拘束される。

身体とコミュニケーションを図ることだ。
その方法は次回
posted by 変才冨田 at 13:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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