玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

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2018年01月28日

冷え性の原因

冷え性とは
放射温度計で手のひらと足裏の温度差が二度差あれば軽度
5度差は立派な冷え性
研究所の記録では8度差で沢山の薬服用中
12度差で度々倒れて保健室の女子
調べたい人は2月11日の東京セミナーにどうぞ。

症状
月経痛
月経不順
頭痛
気分がすぐれずいつもやる気ない(心の冷え症)
夜間頻尿
膀胱過敏
腰痛 膝痛
各種慢性疾患の温床

原因
1 体温を保持できるエネルギーのある米の絶対量が少ない
2 白米などの精製されたものは燃やすためのビタミン ミネラルがなく、燃やせないので冷える
3 毎日の歩く量が少ない。
4 恋愛していない 笑
「人はいつもワクワクドキドキした毎日が必要だ。それが結婚してはいけない唯一の理由だ」
という警句あります。
これについては別項で
posted by 変才冨田 at 13:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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