玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

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2017年09月25日

更年期のホットフラッシュとレモンの煮汁

50歳になって
たま〜に
胸の圧迫感を感じることがあって
それが最近、よく怒るようになり「なんだろう??」って思っていたところ
そのうち
急に暑くなって汗がでたりするようになりました💧

これはよく耳にしてた
ホットフラッシュ!?
更年期!?
と思いながら
信じたくなく💦
先生に相談したところ
レモンの煮汁を飲むようにおしえてもらいました!

飲みだして、3日から4日後ぐらいには
胸の圧迫感をかんじることは
ほぼなくなって、
ホットフラッシュが起こる回数もすっかり減りました!

ききめ絶大!!
そして
効果があったってことは
更年期だったんだと
認めざるえなくなりました
( ̄◇ ̄;)

複雑な気分だけど
レモンの煮汁だけで
こんなに
改善されることに
驚きました‼️

先生
ありがとうございまーす❤️

コメント
ラインで相談がありこのレシピを送りました。

これが効き目あった場合は更年期だと分かるということも。

残念ながら更年期でしたね。


ホットフラッシュの方は3、4日目に効き目がわかります。

レモンは皮ごと煮込まないと効果がないので、防カビ剤が混入している輸入品は避けます。
posted by 変才冨田 at 11:10| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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