玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

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2006年05月17日

酸素5

静水圧効果:水中では深さが増す毎に、体表面に圧がかかります。これを静水圧といいます。静水圧により、下肢周径は1.5cm、胸郭周径が3 〜 5cm 陸上時より細くなり、心臓へ戻る血液の量が増えます。腹部から胸部へと深く水につかっていくと、横隔膜や肋間筋などの呼吸筋にも負荷を与えます。これらの負荷により呼吸・循環系を強くする効果があります。健康増進の面でも水中運動は有効です。

以上が水中運動の効果なのですが
水中2メートルにどっぷり浸かってはできないですね。
加圧酸素カプセルはそういった状態に置けるのです。
呼吸・循環系を強くする効果に加えて濃い酸素が用意されている、
これが加圧酸素カプセルの相乗効果なのです。
posted by 変才冨田 at 23:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 酸素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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