玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

ブログ記事も8000を超えました!


2018年05月15日

7号食レポート 整体治療院の先生の体験記

以下は北九州市にある整体治療院のHPです。


https://www.yubioto.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%A4%A7%E5%88%87%E3%81%AB-%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/

そこで毎日施術されている先生の7号食実践記です。

以下は引用です。


鳰先生は、

4/2時点で88kgで開始。

4/21現在、80.8kgとマイナス7.2kg達成です。

5/3の時点では、とうとう70kg台に突入しました。

5/3の朝、78kgです。

凄いことです。

みんなでお祝いしました、蒼の元米の甘酒で乾杯です。
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利明先生は、

マイナス6kg。

痩せることが主目的では、ありませんが、

絞れて体が軽くなったことは喜ばしい出来事でした。

松本先生は、1週間ハーフコースで58.2kgから54.7kg。

マイナス3.5kg。

私は、マイナス2kgの68kgと体が軽くなりました。



7号食ダイエットで必要なこと

蒼の元米(玄米)生活中心ですが、

40分のウオーキングをすることがポイントになります。

食べるものを変えるだけでなく、

運動をいれて、

筋肉を強く、たくましく、

代謝をあげることも必須ということを

再確認しました。

食べる量を減らし、

運動をしないでいると筋肉の質や量が減ってきます。

ちなみに、

鳰先生は、

朝と夜に40分ウオーキングを毎日しています。

天気が味方してくれて、

雨の日でもやんでくれます。

今はウオーキングにプラスして、

縄跳びを1000回飛んでいます。

4/2から毎日連続してウォーキング、縄跳び、空手の稽古に参加しています。

うちの息子も一緒に縄跳びの真似をしています。

本当にたいしたものです。

5月の新たな試み 玄米の甘酒生活
5月は、なんと鳰先生は、

蒼の元米の甘酒だけで16日間過ごすそうです。
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大したものです。

またその様子を報告したいと思います。

玄米の甘酒でリセットを図ります。

鳰先生は、目標体重68kg(マイナス20kg)までチャレンジします。

期限は10/2です。

10/2までに達成しないとリストラになります(微笑)

達成すれば、

来年の今頃は、

かなり腕をあげた作業療法士で按摩マッサージ指圧師となって、

活躍していることでしょう。

私たちは、応援しています。

目標を達成すれば、

来年の社員研修旅行は、「ハワイ」にしたいと思います。

未達成ならば、

長崎県のハウステンボスにしましようか。



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【ひびきのカイロプラクティック】自律神経を整える整体、北九州市若松区の自然治癒力を高めるカイロプラクティック
https://www.hibikino-seitai.com/
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7号食についてはBL研究所のHPをどうぞ。
すぐにできる7号食セットもあります。
posted by 変才冨田 at 17:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20日の午前中のマンダラチャートの講習は一回きり 午後は未だ空席ありますよ。

エゴギョウマンダラチャートの講習は1会場1回だけしかしないのです。

変化したい方はこの機会にご参加ください。


とは言っても

20日の午前中のエゴギョウマンダラチャート講習会は既に定員オーバーです。

少しは余分に席を作りましたので今からでもお申込みください。


午後は


13時  姿勢の秘密 「足楽です輪」を使った姿勢修正の応用編
    「歩く」ということの本当の意味とゆがんだ姿勢から生まれるダメージ

15時  休憩

15時15分  食の本質的な意味 活きるために食べるのか、食べるために生きるのか

16時30分  終了

終了後にBL研究所の行っている新規事業の紹介と一緒にできる仲間を求めています。

参加費
各部2,000円 一日中参加は5,000円
共済会会員は4,000円


場所 BL研究所セミナー室
   大阪市東成区中本3−10−23
   
ご参加のお申込みとお問い合わせは
070−1823−6006
tetu.tomita@gmail.com


16時30分
bl研究所の商品のお得な購入の仕方
相互扶助でやってみよう!

17時終了

posted by 変才冨田 at 17:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20日の午前中のマンダラチャートの講習は一回きり 午後は未だ空席ありますよ。

エゴギョウマンダラチャートの講習は1会場1回だけしかしないのです。

変化したい方はこの機会にご参加ください。


とは言っても

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少しは余分に席を作りましたので今からでもお申込みください。


午後は


13時  姿勢の秘密 「足楽です輪」を使った姿勢修正の応用編
    「歩く」ということの本当の意味とゆがんだ姿勢から生まれるダメージ

15時  休憩

15時15分  食の本質的な意味 活きるために食べるのか、食べるために生きるのか

16時30分  終了

終了後にBL研究所の行っている新規事業の紹介と一緒にできる仲間を求めています。

参加費
各部2,000円 一日中参加は5,000円
共済会会員は4,000円


場所 BL研究所セミナー室
   大阪市東成区中本3−10−23
   
ご参加のお申込みとお問い合わせは
070−1823−6006
tetu.tomita@gmail.com


16時30分
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相互扶助でやってみよう!

17時終了

posted by 変才冨田 at 17:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

エゴギョウマンダラチャート 6 付録が凄い 毎日のドリル

物事が成就するには一つではならないですね。

多様な条件が同時期に成熟して一つの現象が生まれます。

この条件が多いほど困難を我々は感じます。

例えば結婚。

自分の結婚への想いが成熟していても相手が成熟していなければ成立しませんね。

けれど昔に比べれば今の結婚問題はまだ単純ですね。

家族の合意、昔は親戚の合意まで必要でした。

二人だけで合意するより難しいので、むしろ当人たちの合意を尊重すると

結婚など成立しないので、本人たちが知らないところで決められていました。

結婚後の問題が発生しにくいので、むしろ離婚は少なかったですね。

単純な条件でできた現象は壊れやすいのでしょう。

壊れる条件も単純ですからね。


病気という現象を起こすにはけっこうな数の条件があります。

単純ではないので狙った病名は手に入れにくいですね。

奥さんがご主人に多額の保険金を掛けて心筋梗塞を狙って
食生活を含めた健康に悪いライフスタイルをご主人に定着させても
脳梗塞で半身不随になるとかえって面倒です。

完全犯罪は無数にある条件をユックリ満たさないと難しいでしょう。


自然界も複雑な無数の条件が成熟して米や野菜ができます。

その主要なが満ちていてもサイド条件が不十分だと、

美味しくない、日持ちが悪いなどの現象が後でもたげてくる。


いったい何が言いたいのかというと

仕事も同じでしょう、ということです。

全ては360度の多方向から押して中央の現象化に向けるのです。

バランスです。

短気な人は一点突破を狙いますが、それでは後で面倒が起きます。

薬は一点突破方式なので副作用という面倒を起こします。

サプリメントを利用するという思惑も薬の延長線上からのものです。

現代人は即効を期待します。

なぜそうなったのか。

病んでいるからです。


病んでいると物事を全体で俯瞰できないのです。


エゴギョウマンダラチャートはこうした局所的な観察や行為を防ぎ

全体性を見渡せる視点をみなさんに与えます。


続く


posted by 変才冨田 at 16:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする