玄米を食べ続けて50年
マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生が、提唱した半断食法「七号食」を何度も実践した結果、「未精製の穀物(玄米・古代米・雑穀米)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。

ブログ記事も8000を超えました!


2018年04月16日

ジュクスイ不思議セットで手の痺れがすぐに改善


じゅくすいシートは毎日足の裏に貼っています。
おかげさまで足がだるくなるのが軽減されたように思います!
最近、右手首を痛めてしまい中指や人差し指・薬指の付け根から手首あたりにかけてギリギリとひきつるような痛みで、空のコップも持てないシャワーも持てないでいましたところ、実験を兼ねてこのじゅくすいシートを貼ってみようと考えじゅくすいシート二つを手首に貼って一晩寝て起きたら1日目はあまりどうも変化がなかったので「あまり、こういうのは関係ないんだ〜?」と思っていながら、めげずに少し続けてみようと二晩目は足用のサポーター靴下を使いじゅくすいシート二つを手首により密着させた状態で眠りました。
2日目の翌朝にはほぼ治っていました(°▽°)!
まさかこんなに効くと思っていなくて、足裏に貼ってはいますが若干半信半疑でして(スミマセン)、長く続けてまろやかに効果を感じるものなのだと思っていましたが、この効果には驚いています。
富田さまのブログも拝読しましたが、じゅくすいシートは類似品とは中身が違うとのこと、激しく納得しました。
子宮筋腫が辛いので、今日からはおなかに貼ってみようかと思います。そうしたら、来月は子宮筋腫の定期検診だからもしかしたらもしかすると奇跡があるかな笑

それから、10日程前に、3〜4日間くらいひどい頭痛・吐き気・熱‥とありまして、花粉・黄砂のアレルギーや風邪の状態だったのかもしれませんが、ヨモギのお茶や元米の解毒作用かなとも頭をよぎったり、とにかくあれはインフルか何かだったのか、脳梗塞かくも膜下かと死ぬかと思うくらい頭が痛くて意識朦朧で、数日はけっこうキツかったです。

私は100%が蒼の元米食という日は、蒼の元米を食べ出して1日もやっていませんが蒼の元米を食べ出してから白米は自宅では一度も食べていません。そういえば、外食でも蒼の元米がきてからパンなど小麦粉系は食べていますが白米を口にしたのは今日が初めてです。
日に日に市販のお弁当や外食がだめになってきたと感じます。
今日は神戸に行ってきましたが、レストランや駅で購入した和菓子・お弁当・パン ・コーヒー全て‥物凄く不味く感じ、食べてるときからムカムカ吐き気がしてきて全滅アウトでした。せっかく色々購入したのに‥仕方ないです、不味いものは不味いです。
但馬牛のすき焼きお弁当を食べていたら、白米の臭さと味の酷さに、付け合わせの卵焼きは腐ったブヨブヨしたゴムみたいだし、ゴボウの色はまっ白すぎて「あぁ‥きっと塩素で漂白されてるのね」と思ったり、、、作って下さった方には申し訳ないですが、まるでカスなのか不純物の塊なのか?こんなの人間の食べるものじゃないと思って一人で虚しく寂しくなりました。でも、周りの皆さん(多分)美味しそうに(?)完食していました。
私は、今日の外の食べ物に胸やけし夜中に神戸から帰宅し、気分悪いから今日はもう何も食べずに寝ようと思っていましたが、つい蒼の元米に人参やキュウリなどの生野菜を山盛りのせてジャージャー麺のソースをかけたら美味しくて沢山食べてこんな時間になってしまいました。
元々、少々の健康オタクかじりだと自負していますが、最近は益々外の食べ物が受け付けない外食恐怖症になりそうです。
蒼の元米は不思議と飽きないですね そればかり食べても飽きない、、、ツブツブ感じる固めも好きだし、モチモチ柔らかめも好きです。本当に素晴らしく、不思議‥

このような食べ物をご提供くださり、本当にありがとうございます。

お聞きしたかったのですが、あしらくです輪は、五本指ソックスの上から巻きつけても効果はありますか?今日は五本指ソックスを履いた上からあしらくです輪をつけてスニーカーを履いて出掛けました。若干潔癖気味なのでこのようにしてみたのですが、、、あしらくです輪は水洗いしても大丈夫ですか?またお時間があるときに教えていただけたら助かります。


普段の食事の白米を蒼の元米にしているだけの邪道ないちカスタマーですが、どんどん興味が湧いてきてセミナーに参加させていただける日がくるといいなと思い始めてしまっています。

コメント
詳細なレポートありがとうございます。


足楽です輪は直接巻いていただく方が良いですが、外側でもかまいません。

洗い方は石鹸水で浸けおきでゴシゴシしないようにします。

ジュクスイの効果は血行の促進にあります。

ジュクスイは他社類似製品は汗を吸い取っているだけですが、ジュクスイは汗を吸い取っていないのです。

汚血(瘀血)を抜いているので血行が急に改善しているようです。

壊れた血球からの役に立たない鉄毒になるものを抜いています。

汗であればナトリウムが増加するはずですが、ナトリウムは使用前と同じです。

鉄が使用前よりも多くなっています。

首の頸動脈あたりに巻いておいても良いですよ。

朝になって汚れておれば続ければ良いです。

手首や手のひらと甲 足裏にツンツンセラピーをやってから貼るとさらに効果があります。
お試しください。

不思議ジュクスイセットはBL研究所のHPをどうぞ。
posted by 変才冨田 at 14:35| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スーパーヌカ健康法

先ず、都会人の健康を損ねているのは外食が多いからでしょう。

外食は害食です。

そこで適当な大き目の振りかけ容器に炒ったスーパーヌカを詰めて
持参ください。

うどん ラーメン 焼きそば スープ 野菜炒め サラダ

何にでも投入です。

いっそのこと冒険心ある方はビール 日本酒 ワイン
コーヒーにも投入です。

スーパーヌカは玄米の10倍以上の栄養素があるのです。
その繊維があなたのウンチ製造力を一流メーカーに仕立て上げてくれます。

腸管はいつも美しくなるのです。

腸管美人が肌を本物にしてくれます。

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この本もプレゼント中です。
posted by 変才冨田 at 00:34| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月11日

スーパーヌカが日本の健康水準を上げる

本日は昼食にゴボウのキンピラと焼きそば作ってみました。

炒める時にスーパーヌカもそれぞれ大さじ一杯使いました。

少しだけスーパーヌカを使わないものも作って味の比較をしました。

スーパーヌカも炒ったものと炒らないものも作って比較です。

結果
スーパーヌカが麺やゴボウに絡んでおり甘みが出ています。
炒った方は甘みだけでなくコクがあります。

グーですよ!

ソースやマヨネーズ、醤油にも混ぜると一層料理が美味しくなります。

別な方からのレポート届いています。

@
金曜日朝に炊いたヌカ胚芽米ご飯を忘れていて、昨夜食べてみたら、全然風味が変わってなくて、美味しくて、食べるのやめられなくて、昨夜も今朝もお茶碗大盛2杯ご飯だけたべちゃいました。なんですか先生この商品は💕
A
スーパーヌカ、炒ったものたと香ばしくて更に美味しいです❣️
B
炒ったスーパーヌカを毎日毎日
何にでも投入してから2週間程経ちます❗️
便通に関しては、良好なんてもんじゃない👍

何だか体がとても元気になって来ているように思います!
もちろん、蒼の玄米を日々食べていますが (^ ^)

C子供が美味しいと言ってたくさん食べるようになってから便秘が治っています。

スーパーヌカは一月250gで2袋は必要です。

250gで540円です。

足楽をご購入の方には一個サービスというキャンペーン中です。

また、6,480円以上の購入は972円のスーパー胚芽米を一袋サービスです。

スーパー胚芽米とスーパーヌカで炊飯試してください。

とっても美味しくて

玄米食効果が出ます。


posted by 変才冨田 at 15:38| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

足型診断 典型的浮き指

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ご覧のように足指が見えていません。
指で踏ん張れていないので重心位置のズレが素直に出ます。
右足の外側に荷重がかかっています。
膝でそれをまともに受け止めれば膝痛に、膝がそのストレスに対応しなければ股関節にきます。
右の外側が常に緊張していますので
応急処置ですが左の足指に力が入れば当座の不具合は解消されます。
左にだけ「足楽です輪」を一週間だけ巻いておけば一瞬で楽になるでしょう。
両方巻いてもしっかり歩ければ両方巻きます。

さて浮き指の原因はかかと重心にあるのですが、そうなった原因は
@ スリッパの常用
A 靴の先端が窮屈なオシャレな靴の常用
B 靴の先端が最初から上に固く沿っている

その結果として指が使えず、脳は指を認証しなくなり、指をコントロールできなくなるということです。

足指が足裏に構造を作り その結果として足の筋肉の均整が美しくなります。

「足楽です輪」で脳に足指を認証していただくことで
足指を使えるようになります。

一方重心調整用インソール「姿美人」は足裏に構造を再建するのでたちまちにして
真っ直ぐに立つことができ歩行が快適になります。

両方使えば鬼に金棒です。

足楽です輪は質が良いけれど対処療法です。
重心調整用インソール「姿美人」は根本的な修正をします。


要は足指こそが一生歩ける足を作るということです。

重心調整用インソール「姿美人」の両方を同時に使用していただければ
歩きの質が根本的に変わり
気持ちよく歩くことができるでしょう。

現在テスト用の重心調整用インソール「姿美人」のレンタル中です。

詳しくはBL研究所のHPをどうぞ。

posted by 変才冨田 at 00:16| Comment(0) | 重心調整「姿美人」「足楽です輪」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月09日

大阪セミナー 4月21日 昼食予約できます。


4月21日(土)大阪BLセミナー
★第1部「食の哲学」第2部「エゴギョウ中級3」第3部「エゴギョウ中級4」
〜 食・心・姿勢・トミタの世界の見方 〜
いわずと知れた心と体をプロデュースするスペシャリストの船長が来福!!
1day講座となっています。ぜひ是非、お越しください
場 所:BL研究所セミナー室
大阪市東成区中本3-10-23
壊れたバイクがオブジェになっているところです。

開 場:9時00分 今回は血管年齢測定
開 始:10時00分 第1部「食とのコミュニケーション 料理法と素材の対話」
        春の7号食の作用について
    12時30分
      休憩 
    13時30分 第2部「エゴギョウ中級1」心の弁証法
        矛盾している心の私と他者との付き合い方
        本音と建前を観察する
    15時30分 第3 部「エゴギョウ中級2」
         色彩と心 浅利自由画診断について

今回のエゴギョウは一層深くなります。
エゴギョウの視点から日常の人間関係を観察するという中級編です。
困った人間関係の奥に潜むOSをえぐり出します 笑
    
    16時30分 終了

会 費: 第1部 2,500円 二回目以上参加の方は1,000円
     第2部 2,500円
     (全受講5,000円 又は3,500円)

050-1193-9391
tetu.tomita@gmail.com
posted by 変才冨田 at 08:00| Comment(0) | 最新のイベント・セミナー案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月08日

やりたい!ことの本質を知る


一体自分は何をしたがっているのかハッキリわかりますか。


皆さんはいかがですか。

僕の場合は
全てのことに共通して流れている底流があります。

音楽で言えば通奏低音ですね。

それは

「できれば多少とも苦痛を取り除いて人が楽しく生きるお手伝いをしたい」
ということでした。

それができるなら僕はなんだってするでしょう。
posted by 変才冨田 at 18:07| Comment(0) | 心の目的 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月06日

足楽です輪のレポート 足の爪が爪らしくなった


・不思議シート(大)1枚
・足楽輪5個

を送って頂きました。


ところで、足楽輪を使い始めて、
1年3ヶ月くらいになりました。
おかげ様で、足の小指の爪が爪らしくなり、骨盤の左側が右側より上がっていたのが、右側とホボ同じ位置になりました。
季節の変わり目にギックリ腰になっておりましたが、足楽輪をするようになってからは無くなりました。
先生のおかげです。
感謝申し上げます。
ありがとうございました。

コメント
爪が育ったのは末梢血行が良くなったからです。
特に小指の爪が復活するので、ちゃんと荷重を受け止められる力ができたのです。
その結果、体重が外へ流れずに親指側に移動して蹴りが良くなるのです。
中心軸ができた結果です。
良かったです!
posted by 変才冨田 at 20:34| Comment(1) | 重心調整「姿美人」「足楽です輪」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジュクスイが凄い!

ジュクスイシートを始めて5ヶ月になりますが、浮腫み、冷えは、かなり取れ、ダイエットした訳ではないのに、痩せました。笑。
あとは、色々な所に試していますが、最近すごく効果を感じたのは、アキレス腱に巻く方法です。身体が凄く温まりますし、柔らかくなるので、可動域が広がって、疲れにくくなりました。
似たような商品は数々ありますが、ジュクスイシートの効能の高さは、別格だと思います。笑。

コメント
汗が出ているのだろうと言われますが、
汗であればナトリウムが増加します。

未使用のものと使用後のものでは
ナトリウムは増えていません。
鉄とカルシウムです。
それらを足裏から抜くことで滞りがとれて
血行が良くなっています。
鉄は壊れた血球成分でカルシウムは過剰な分です。
いずれも利用できなくなった非イオンです。
腎臓から排泄するよりも足裏から排泄する方が負担が無いのです。

2、3日すると目覚めた時に膝から下が温かいです。
よく眠れた証拠です。
朝から足取りが軽いですね!

これに加えて不思議シートミニサイズと併用されるとさらに良いですね。
詳しくはBL研究所の商品案内をどうぞ。
posted by 変才冨田 at 18:32| Comment(0) | 取り扱い商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

7号食レポート 7号食をする理由


7号食成功の秘訣
女性は「服を脱ぐ為に」あるいは「服を着るために」ダイエットを志願します。
前者は若い女性、後者はそれなりの年齢の女性です。前者が動機であればあなたは若い。

成功する秘訣、それは記録を毎日記すことに尽きます。今日は汝何分に玄米雑穀をどれだけ食べたか。お茶はいつどれだけ飲んだか。排便時間や就寝と起床時間。どれだけ歩いたか。今日の心理状態は?体重の記録。なにを食べたいと思ったか。

では、なぜ記録をつけることでなぜ成功するのでしょうか。
それは記憶を強化するからなのです。
身体を認証すると身体はちゃんと反応するのです。

7号食の注意点
木性が20点の女性のコメントですから、太字部分がきっと参考になるのではないでしょうか。

7号食2日目も初日に続き1日2食+玄米甘酒で無事低血糖を起こさず過ごせました。
空腹感、お通じ共に普段と同じくらいです。試しにぐる○びで美味しそうなレストランを見ても、普段通りの反応です。
今回私が工夫したのは、女性ならではの月経周期を考慮してのスタートでした。
月経前10日ほどは空腹感を感じやすいので7号食に取り組むのは避けました。

これならストレスも半減するように思えます。まだ2日目ですが、土性が低い私ならではの7号食の良さに気付きました。
☆料理をしなくていい!
メニューで悩んだり、食材を買いに行ったり、調理する時間を取られない分、時間もゆったり使えるし、洗い物も激減!
4月後半から挑戦する7号食フルコースを終えた後でも、ときどき週末コースで7号食を実施したくなりました。
ビバ☆土性の低さ!ですね(笑)
引用終了

ナルホド
土性の高い女性は家族のために味見ができないことを苦痛になることもありますからね。
でも7号食は生活がシンプルになって時間があまり、そこに魅力を感じているひともけっこう多いのですよ。

さきほど7号二日目の女性から電話がありました。
「ひどい頭痛と吐き気で気持ちが悪いです」
これは低血糖に陥っていますね。
「レモン水をとりあえず飲んでから、レモンたっぷりの甘酒を飲んでください」

実際はレモンを皮ごと半個200CCの水で煎じて大さじ二杯程度、それで吐き気はおさまります。それで15分過ぎて改善されなかったらジュースなど飲んで対応しましょう。

こういう反応を起こす人は日頃からの甘いもの中毒を反省するところです。
以前の文を再揚します。

この文章からもうすぐに2年になるのですね・・・。七号食実行にあたっての注意と警告
七号食を実行する人が多くなって時々以下のような報告を受けています。
低血糖症になる
1 頭痛がする。これは初期段階2 頭痛がひどくなる。3 手足が急に冷える。
4 顔が青ざめる5 吐き気がする。5 痙攣が起きる。4くらいからは重度です。

こういう傾向になる人は普段から甘いものが好きでたくさん摂取している人ですね。
もしも頭痛が起きたらすぐに甘酒やごはんを食べてください。

3程度になればすぐに手近なところでソフトドリンクかチョコレートをとってください。
わたしがお勧めしている7号食はいくらごはんを食べても良いというのが特徴です。
お腹が空いたらいくら食べても良いのです。甘酒もいくらでも飲めばよいのです。

ところが今までのダイエット経験から、できるだけ飲食を少なくする傾向の人もおります。
そういう人が低血糖になります。いくら食べても大丈夫です。ちゃんと減量はできます。

こんな反応も
8日目ですが肌荒れ、吹き出物。髪のパサつき、ふけが多くなった、ぼーとする・・・。
これらはメンケン反応です。ロビン(犬)がそうでした。

玄米でできたマクロビワンを食べたあとですごいふけがでました。その後で、なんと濡れたような黒毛になってテカテカ光っていました。内臓の修復に全てのエネルギーが向かっているのです。皮膚は排泄器官ですから吹き出物がでます。

命にとってあまり重要でないものは、消化器官がよくなったら最後に良くなります。
普段から便秘の人にこういう反応が多いですね。お味噌汁が入るときれいになりますから心配しないでいいです。

7号食セットも用意しています。詳細はBL研究所のHPをどうぞ。
posted by 変才冨田 at 13:59| Comment(1) | 七号食レポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

明日は東京セミナーです。 9時開場で血管の精密測定をやっていますので、 ご参加予定の方は早い目にどうぞ。

講義開始は10時からです。

前半は12時30分までです。

昼食は予約してください。

未だ席は空いていますので
詳細はBL研究所のHPをどうぞ。

050ー1193ー9391
posted by 変才冨田 at 11:02| Comment(0) | 最新のイベント・セミナー案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月05日

カジノ推進の議員さんたちの頭の中を覗いてみたい

もう言葉がありません。

国民をエサにしてアメリカの賭博資本を招き入れています。
同時に巨大ゼネコンのために施設を作らせるサービスもあります。

以下引用

カジノを推進する議員連盟の役員名簿です。参議院議員も幾人かいらっしゃいます。今度の参議院選挙では推進議員には遠慮してもらいたいものです。



最高顧問 安倍晋三 自・衆
最高顧問 麻生太郎 自・衆
最高顧問 石原慎太郎 維・衆
最高顧問 小沢一郎 生・衆
会長 細田博之 自・衆
副会長 小沢鋭仁 維・衆
副会長 柿沢未途 み・衆
副会長 金田勝年 自・衆
副会長 河村建夫 自・衆
副会長 櫻井充 民・参
副会長 佐藤茂樹 公・衆
副会長 鈴木克昌 生・衆
副会長 谷岡郁子 みどり・参
副会長 中山恭子 維・参
副会長 野田聖子 自・衆
副会長 羽田雄一郎 民・参
副会長 前原誠司 民・衆
副会長 松野頼久 維・衆
副会長 柳沢光美 民・参
副会長 山口壮 民・衆
副会長 山本幸三 自・衆
幹事長 岩屋毅 自・衆
副幹事長 中村博彦 自・参
副幹事長 葉梨康弘 自・衆
副幹事長 松浪健太 維・衆
幹事 秋葉賢也 自・衆
幹事 石関貴史 維・衆
幹事 佐藤信秋 自・参
幹事 平井たくや 自・衆
事務局長 萩生田光一 自・衆
事務局次長 伊藤忠彦 自・衆
事務局次長 伊東良孝 自・衆
事務局次長 今井雅人 維・衆
事務局次長 浦野靖人 維・衆
事務局次長 大家敏志 自・参
事務局次長 坂井学 自・衆
事務局次長 玉木雄一郎 民・衆
事務局次長 藤巻幸夫 み・参
事務局次長 三原じゅん子 自・参

posted by 変才冨田 at 17:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月04日

引き寄せの法則はない 引き寄せられの法則だった

引き寄せの法則とは天動説で自分を中心にした考え方だ。

自分にとって都合の良いことを考えるという幼稚性があるt

宗教的信念と同質です。

宗教も引き寄せの法則も自分の欲望を発端にしている。

では引き寄せの法則は単に妄想なのかというとそうではないt

真実は引き寄せられの法則だったのだ。

つまりは地動説ということになる。

意識や無意識が注目しているものに引き寄せられるのだ。

続く
posted by 変才冨田 at 23:35| Comment(0) | わたしの哲学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月03日

東京セミナー 4月7日 昼食必要な方は当日申し込んでください。

4月7日 東京セミナー

今回の内容は午前中は初めての人のための食と姿勢セミナーです。これまでに7号食セミナーや姿勢セミナー受けておられ
再学習したい方は割引で参加できます。

午後は徹底エゴギョウ講座です。

開 場:9時00分 今回は血管年齢測定
開 始:10時00分 第1部「食とのコミュニケーション 料理法と素材の対話」
春の7号食の作用について
    12時30分
      休憩 
    13時30分 第2部「エゴギョウ中級3」心の弁証法
矛盾している心の私と他者との付き合い方
本音と建前を観察する
    15時30分 第3 部「エゴギョウ中級4」
色彩と心 浅利自由画診断について
今回のエゴギョウは一層深くなります。

エゴギョウの視点から日常の人間関係を観察するという中級編です。
困った人間関係の奥に潜むOSをえぐり出します 笑
    16時30分 終了

会 費: 第1部 2,500円 二回目以上参加の方は1,000円
是非お友達とご参加できます。
第2部2,500円
(全受講5,000円 又は3,500円)

昼食 600円 希望者のみ
試食にスーパーヌカとスーパー胚芽米のご飯あります。

場所 東京都足立区梅島3−39−8−201

050-1193-9391
tetu.tomita@gmail.co
posted by 変才冨田 at 23:53| Comment(0) | 最新のイベント・セミナー案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

4月からの郵便配送値上げに驚きの対抗措置❗️

いつもありがとうございます。
何度かブログあすなろ日記やBL研究所のHP
あるいは荷物に改定のお知らせをしていますが

4月からの郵便配送料金の大幅な値上げに対応して以下のようになりました。

会員価格が撤廃
送料一律1296円

その代わりに、
6480円以上お買い上げの方には、
972円の、スーパー胚芽米をサービスで小袋一個付けます。

結果としては皆さんに324円だけ送料をご負担していただきます。

足楽です輪も2,700円の定価販売になりましたが
足楽です輪一個につき540円のスーパーヌカをサービスで付けていますので.従来通りの会員価格並みの販売です。

足楽2個まではサービスのスーパーヌカ2袋で送料は
216円です。

足楽です輪は3個からは6,000円以上なので
送料は1296円必要ですが972円のスーパー胚芽米がサービスで付くので
実質324円だけ御負担ですが
元々216円必要でしたので
実質負担は108円です。


よろしくお願いします!
posted by 変才冨田 at 23:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

7号食レポート 塩分敏感体質に気づいた 初日で4kg減った理由 初日で4kg減って理由

冨田先生、BL研究所の皆様、こんにちは。
いつもお世話になっております。

今日、3回目の7号食が終わりました。今回は甘酒オンリーでおこなったのですが、前回、前々回と比べて、2つ変化大きな変化や気付きがありました。

一つは、甘いものが全然食べたくなくなった事です。
前回までは、終わった途端に甘いものへの欲求との戦いだったのですが、今回はそれがなくこのまま砂糖絶ちができそうです。

もう一つは、塩分を摂りすぎだと気がつきました。
というのは、甘酒をはじめて初日で4kg落ちたのです。でも、いくらなんでも脂肪が落ちたとは思ってはいませんでした。

そして、10日の甘酒が終わってご飯に戻った途端に、脚がパンパンになったんです。あからさまにわかるくらいにです。
どうやら、ごま塩や味噌を摂りすぎていたらしく、塩分で浮腫んでしまったみたいです。

前回までは全然気がつきませんでした(^^; 今回、甘酒で塩分なしになって、浮腫みがとれたのできづけました。

また、甘酒は炒ったスーパーヌカをいれたら凄いですね。腹持ちがよくなります!

これからは、基本食を続けながら、塩分にもきをつければ、肌の炎症も出なくなって、より健やかになれのではと、期待してます(^^)

コメント
塩を過剰に細部に取り込む体質は水分を保留して
全体として浮腫みを作ります。
塩分を極小にしただけで大量の水を排水したのですね。
気づきでした。

スーパーヌカを炒ってから甘酒に入れると繊維が補充されて
便秘を防ぎます。
ガンマオリザノールも大量に摂取できてスリム体質になります。
しかも美味しいですねー。
続きはコチラ
posted by 変才冨田 at 11:39| Comment(0) | 七号食レポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月02日

エゴギョウ中級編 認証問題

ある男性のお話しです。

ファミリーレストランで。

いらっしゃいます、ご注文はお決まりですか。


しばらくして

同じ従業員さんが

いらっしゃいませ、ご注文はお決まりですか?


次の支払いカウンターに行くと

同じ従業員さんが

いらっしゃいませ!


顔を一度も見ていないのですねw
見てても見ていないのです。

マニュアルだけで動いていて
これはロボットですね。

実はマニュアルは自動的に動けて、余力がお客様へのサービスに向けられるためにある。

マニュアルをこなすのはワークです。

ところがミッションがないとワークだけで終わるのです。

ミッションを従業員に望むのはもはや時代遅れになっております。

社長が間違ったミッションを要求すると その会社はブラック企業になります。

ミッションはスタッフもお客も楽しくなる場を作る事で、お互いの癒しの場を作る事です。

お客も単に飲食するというワークだけでなくミッションが必要です。

お客もスタッフさんを楽しくさせるミッションが欲しいです。

お客なんだから気を使え❗️

それがギスギスした場を作りお互いの気を損ねます。
posted by 変才冨田 at 23:50| Comment(0) | エゴギョウ中級編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

読んだら唸ってしまう記載ミス

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現在この本を皆さんに荷物と一緒に送っています。
凄いミス記事があって唸っています。
同様に唸った方からの通報でした。
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洗米を5分研いでとありますが5秒あるいは軽くの間違いです。
posted by 変才冨田 at 22:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする